Qui suis-je ?
Avant d’être parent, il y a une femme
Avant d’accompagner les autres, il y a une femme qui a elle aussi appris à s’écouter.
Je suis Asma, une femme, une maman, et aujourd’hui sophrologue et accompagnante en parentalité.
Mon parcours personnel et professionnel s’est construit au fil des expériences, des remises en question et des transformations qui ont façonné la femme que je suis aujourd’hui.
J’ai grandi dans une famille où les liens ont été profondément mis à l’épreuve. J’en ai subi les conséquences et les blessures, avec tout ce que cela peut laisser derrière soi, mais aussi des questionnements liés à l’identité et à l’appartenance culturelle.
Il m’a fallu du temps pour comprendre que je ne pouvais pas changer mon histoire, mais que je pouvais choisir ce que j’allais en faire.
Ma responsabilité envers moi-même a alors été de me reconstruire, avec l’amour, la douceur et la bienveillance que je méritais. D’apprendre à me connaître, à m’écouter, à comprendre mes blessures et à faire de mon histoire une force plutôt qu’une fatalité.
J’ai ensuite construit ma propre famille.
Mon parcours
Puis est venue ma propre maternité
Puis est venue ma propre maternité, et avec elle, une nouvelle dimension de cette réflexion.
Devenir mère m’a appris qu’aimer profondément ses enfants ne signifie pas devoir tout porter seule. Qu’un parent a lui aussi besoin d’être soutenu, écouté et parfois simplement autorisé à souffler, sans culpabilité.
J’ai alors compris combien il est essentiel de prendre soin de ceux qui prennent soin des autres.
Le répit parental occupe aujourd’hui une place particulière dans mon approche. Offrir aux parents un espace pour venir déposer ce qui pèse, se reconnecter à leurs ressources et se retrouver, c’est aussi leur permettre d’être davantage disponibles pour leurs enfants, leur conjoint, leurs proches et pour eux-mêmes.
La famille est sacrée pour moi.
Je crois profondément à la force des liens familiaux et à la possibilité de construire des relations plus apaisées, même lorsque l’histoire a été difficile.
Ce qui guide aujourd’hui mon engagement est simple : contribuer à faire vivre davantage d’amour, de dialogue et de présence au sein des familles, et permettre aux enfants de s’épanouir dans un environnement où ils peuvent être écoutés et entendus.
Je souhaite accompagner les familles dans ce qui peut parfois les fragiliser, mais aussi dans ce qui peut les rapprocher.